Статья о том, что мамам нужна помощь и поддержка, чтобы избежать эмоционального выгорания. Рассказывается о том, что важно найти баланс между 'брать' и 'давать' в семье, и что помощь может быть не только в уходе за ребенком, но и в других видах поддержки, например, в помощи по хозяйству или приготовлении еды.
# Эмоциональное выгорание
Конспект вебинара Л.Петрановской о том, как не допустить эмоционального выгорания у родителей. В конспекте приведены сильные цитаты о заботе о себе, восстановлении родительского ресурса и его важности в воспитании ребенка. Также описывается синдром эмоционального выгорания и его проявления в профессиях, связанных с помощью людям.